Gesundheit:

Die Kunst bei allen Stürmen, Widrigkeiten und Anforderungen des Lebens immer wieder in Einklang mit der eigenen Natur zu kommen.

 

Dabei kann
ich helfen

Bei der Bewältigung von herausfordernden, konfliktreichen, schwierigen, belastenden Situationen im Berufs- oder Privatleben, für Einzelne, Teams, Organisationen, Paare und Familien.

Themenschwerpunkte:

Krisen, Stressbewältigung, Burnout, Konflikte, Mobbing, Angst, Depression, Binge Eating, Schlafstörung, Psychsomatische Beschwerden und Krankheitsbewältigung, Vereinbarkeit von Berufs- und Privatleben, Arbeits- und Organisationspsychologie

Methoden und Zugang zu diesen Themen:

empirisches Wissen individuell für Sie übersetzt

neuropsychologisches Know How, darüber wie "Maschine Mensch" eben so tickt für Sie nutzbar gemacht

Biofeedback & HRV (Herzratenvariablität)

Mindfulness based Stressreduction (MBSR) nach Kabatt-Zinn

Systemische und familientherapeutische Ansätze

in der Praxis für Psychologie und Psychotherapie Tanja Fercher

  • Menschen sind individuell. Finden wir das Passende

    45 Min.