Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz
Workshops, Vorträge & co.
Alle hier dargestellten Themen werden als Workshops, Vorträge, Coachings, Gesundheitstage o. ä. für Sie nach Ihren Bedürfnissen angepasst und bereichern so Ihre Mitarbeiter:innen und Führungskräfte.
Mental Health @ Work
Alles rund um psychologische Fragestellung zur gesundheitsförderlichen Arbeitsgestaltung:
In Health Workshops für Teams, der Frage nachgehen: "Wie können wir uns als Team gegenseitig unterstützen möglichst gesunde Arbeitsbedingungen zu schaffen."
Health Workshops für Managers: Was ist die Rolle der Manager bezüglich gesunder Arbeit? Wo liegen Gestaltungsmöglichkeiten für gesunde Arbeit?
Burnoutprävention für Manager.
Und wenn’s dann mal passiert ist: Was tun?
Arbeiten mit psychischer Erkrankung (neben Burnout z. B. auch Sucht): Möglichkeiten und Grenzen.
Wiedereingliederung nach Burnout und anderen Mental Health Themen meistern (mit und ohne Wiedereingliederungsteilzeit)
Balance@Work
Work-live-Balance, Stressbewältigung, Burnoutprävention, Entspannung, Resilienz, inklusive Biofeedbacktag/-workshops
Psychophysiologische, neurobiologische und neuropsychoimmunologische Facts darüber wie Mensch funktioniert, optimal nutzen.
Biorhythmus und Leistungsfähigkeit – individuelle Arbeits- und Erholungsphasen optimieren
MBSR - MindfulnessBased Stress Reduction: Tages- oder 2tägige Workshop, 8 Wochenkurs für Unternehmen.
Policies, Frameworks & Agreements
Manchmal macht es Sinn sich als Unternehmen oder Team zu überlegen, wie man zu bestimmten Themen steht und welcher Haltung, bzw. welchem Verhalten man sich verschreiben möchte.
Solche Themen können sein Umgang mit Gewalt, Mobbing, Stalking, Diskriminierung, Sucht, Krisen/Notfällen, aber auch Netiquette (Umgang mit arbeitsbezogener digitaler Kommunikation).
Was das geschriebene Wort betrifft bin ich der Meinung weniger ist mehr. Der Kern der Wirkung ist gemeinsame Auseinandersetzung mit dem Thema. Der Weg ist das Ziel.
Parents@
Work
Alles rund um Wiedereinstieg ins Arbeitsleben nach Karenz und das Thema Vereinbarkeit von Beruf und Familie
@Digicom
Work
Psychologische Aspekte digitaler Kommunikation und kommunikative Herausforderungen hybriden Arbeitens.
@Respect
Work
Konflikt, Mobbing, Stalking, Diskriminierung, Gewalt & Co. begegnen.
Für ein respekt- und verantwortungsvolles Miteinander.
Coping @ work
Notfallpsychologie, Krisenbewältigung, Krisenmanagement, Psychologische Erste Hilfe, Bewältigung akuter Lebensveränderungen und Ereignisse für Einzelpersonen, Familien, Teams und Unternehmen